肉末紫茄泥的做法
茄子营养丰富，有清热解暑的作用，在酷热的夏天给容易长痱子幼儿吃些也不错的选择。 主料 青菜1颗茄子(紫皮，长)1根瘦肉150克 辅料 食用油1茶匙盐少许生抽1茶匙 肉末紫茄泥的做法......
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彩色糯米小圆子的做法
喜欢吗？五颜六色的小圆子，想想外面买的各种添加剂，还是自己亲手在家里制作吧。果味的很好吃，也很好看，能够大幅度提高宝宝的食欲呢。各位宝妈们，动手做起来吧！ 主料 糯......
香煎鸡蛋饼的做法
最近减肥，好多东西不能吃，但还是偷偷做了鸡蛋饼解解馋 食材介绍 胡萝卜(半个),青椒(一小个),鸡蛋(一个),盐(适量),鸡精(适量) 香煎鸡蛋饼的做法步骤 1. 前面的忘记拍了，我直接文字......
紫苏煎焖鱼的家常做法
姐那天给我看她的早餐，一盘酱焖小鱼看得我直流口水，这边已经馋得不行她还在那极力渲染着她做的小鱼如何美味。我耐不住就跑到市场去买小鱼。 南北方鱼档经营的品种还是有很大......
泡椒带鱼的家常做法
听到泡椒，是不是感觉很开胃呢，用泡椒和带鱼搭配，盛夏季节，一定可以让你多吃一点饭饭哦。 酸爽的泡椒加上香酥的带鱼，想象一下，味道是不是好棒。 夏季开胃菜--- 泡椒带鱼......
蒜蓉茄子的做法
自主研发 回忆妈妈的味道 食材介绍 茄子(500g),蒜蓉(50g),盐(5g),味精(3g),白芝麻(10g),香油(少许) 蒜蓉茄子的做法步骤 1. 茄子削皮切片上锅大火蒸5分钟取出凉凉 可以用手直接撕条 大蒜切碎......
香煎鹦鹉鱼的做法
去菜市场看到鹦鹉鱼…………夏季香煎鹦鹉鱼 食材介绍 鹦鹉鱼(7条),生姜(1块) 香煎鹦鹉鱼的做法步骤 1. 鹦鹉鱼去内脏洗净，用少许的盐腌制10分钟 2. 下油锅煎至两面金黄 3. 锅内加入少......
麻婆豆腐的做法
食材介绍 主料：肉末(适量) 豆腐(500g) 辅料： 料酒(适量) 花椒(适量) 姜末(适量) 辣椒(适量) 盐(适量) 老抽(适量) 蒜蓉(适量) 葱(适量) 淀粉(适量) 酱油(适量) 郫县豆瓣酱(适量) 麻婆豆腐的......
金枪鱼豆腐饭团的做法
饭团中加入自制的豆腐，口感和营养都更丰富啦 主料 黄豆半量杯水500克米饭80克金枪鱼罐头20克海苔半片切达奶酪1片 辅料 寿司醋少许黄瓜少许鸡蛋1个葡萄糖内酯3克盐少许 金枪鱼豆腐......
锅包肉的做法
赤峰人的最爱 食材介绍 猪里脊肉(300g),葱(一段),胡萝卜(半根),姜蒜(适量),醋,糖,生抽,淀粉(较多),香菜 锅包肉的做法步骤 1. 淀粉1:1的比例加入水，静置20-30min。之后倒掉上层清澈的水，留......
泡椒山药的家常做法
对于山药，我一直是炒、炖的做法，就是蒸的做法也是少之又少。也许是山药的特殊性，我是对于蒸的吃法，一年难得一次。因为喜欢吃又大又粗的山药，不喜欢吃那细小细长的铁棍山......
香烤鸡翅的做法
烤鸡中翅较翅根和翅尖来说，它的胶原蛋白含量更丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有益处。 食材介绍 鸡中翅(9个) 香烤鸡翅的做法步骤 1. 准备好所需食材。 2. 将鸡翅洗净，......
鹅蛋葱花饼的家常做法
上周，从有机农场送来的蔬菜里，竟然意外地发现了几枚新鲜的大鹅蛋，喜出望外之余，赶快到露台上拨几棵自己种的小香葱，动手做个简单的有机葱花鹅蛋饼尝尝鲜吧，还有更多的鸡......
茶叶蛋的做法
食材介绍 鸡蛋(16个),八角,桂皮,花椒,茶叶,盐,生抽,白糖,十三香,鸡精 小乖的茶叶蛋的做法步骤 1. 把鸡蛋清洗干净，放锅里。水没过鸡蛋。大火煮开即可。 2. 煮开后中火两分钟，关火焖......
蜂蜜红豆山药泥的做法
食材介绍 淮山药(200g),红豆(50g),蜂蜜(三大勺) 蜂蜜红豆山药泥的做法步骤 1. 把山药去皮切成块，这样比较容易熟。红豆提前一晚泡好，放锅里煮熟凉冷。 2. 把山药撵成泥状和红豆混合再......
香辣鱼煲的做法
食材介绍 庸鱼肉(400g),老干妈酱(适量),蚝油(适量),鸡精(适量),豆瓣酱(适量),花生油(适量),香菜(1颗) 香辣鱼煲的做法步骤 1. 鱼切块、放料腌5分钟，锅里烧干放油放几个蒜头、油冒烟倒进......
糙米蛋包饭的做法
食材介绍 。 糙米蛋包饭 摘自WeiboFitTime睿健时代的做法步骤 1. 。 2. 。 3. 。 4. 。 5. 。 6. 。 7. 。......
桂花糖心太软的做法
有一次在餐厅吃了这道菜，觉得又好吃又好看，武汉最近下雨，没事就在家里试试，一次就成功了，很好吃，也享受了其中的乐趣 食材介绍 红枣(适量),糯米粉(适量),桂花糖(适量),水(适......
土豆饼的做法
食材介绍 鸡蛋(1个),土豆(2只),米饭(1碗),盐(少许),黑胡椒(少许),番茄酱(少许),小葱(少许) 土豆饼的做法步骤 1. 土豆削皮，切小块，放锅里蒸20分钟。 2. 土豆蒸熟后压成泥。 3. 倒入米饭，......
飘香豆腐的家常做法
我喜欢吃内脂豆腐，特别嫩滑，但是如果炒的话是根本没法操作的，因为这东西一碰就碎，所以多用于做汤、做凉菜。 这道菜做好后，闻起来特别香，所以才叫做飘香豆腐！ 又香又滑......
黑胡椒鸡腿的做法
食材介绍 去骨鸡腿(一只),盐(少许),黑胡椒(少许) 黑胡椒鸡腿的做法步骤 1. 鸡腿去骨后用到在肉的一面划几刀，不要切透，把筋断开就好，就是防止煎的时候肉会缩 2. 两面撒盐黑胡椒碎......
烤翅根的做法
本来想当晚炖着吃了，结果老公突然加班，菜做多了吃不完，于是就腌起来放冰箱，隔天烤着吃。 主料 鸡翅根8个 辅料 料酒半勺生抽1勺盐半勺十三香半勺蜂蜜少许老抽半勺 烤翅根的做......
胡萝卜青菜鸡蛋饼的做法
带孩子做早餐，不仅要快，而且要营养，这种饼很适合宝宝吃。 食材介绍 胡萝卜(小半个),白菜叶(4片),鸡蛋(3个),面粉(40g),大葱(半截) 胡萝卜青菜鸡蛋饼的做法步骤 1. 准备食材 2. 胡萝卜......
菜糊糊的家常做法
菜糊糊，是老公老家的家乡菜，跟鲊辣椒糊糊的做法有点儿相似，只不这个清淡，而鲊辣椒糊糊的味道更浓郁一些，吃多了重口味也需要偶尔调剂一下，来点儿清淡的同样讨人喜欢，特......
三杯鸡的正宗做法秘诀 三杯鸡怎么做正宗
三杯鸡起源于江西，在台湾发扬广大。 台式三杯鸡中的三杯指的是一杯酱油、一杯米酒、一杯香油。 此菜酱香浓郁、香醇厚重，色泽红润艳亮，鸡肉鲜嫩滑润，最后的九层塔的加入更......
彩虹炒饭的做法
好吃的停不下来，最近迷上了在饭里加糯米和燕麦米，好有嚼劲 食材介绍 燕麦(一把),大米(5把),白糯米(2把),血糯米(1把),食盐(适量),青红黄甜椒(20g),杂菜(10g),香肠(1根),黄瓜(1根),鸡蛋(2枚......
泡菜鸡胗花儿的家常做法
鸡胗是鸡的胃脏，食用鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。 泡菜能调节肠道微生态平衡，是营养健康食品。热量低、富含植物纤维，因而具有减肥的功效。 夏天健脾开胃的极......
焗芝士土豆泥的家常做法
芝士焗土豆泥是一道美味的菜肴，做法简单,，芝香浓郁，看着可以拉出丝的芝士满足感瞬间爆棚，受大众尤其是小朋友的喜爱，还可根据个人口味加入培根、火腿等，是非常基础的烤箱......
鹅蛋葱花饼的家常做法
上周，从有机农场送来的蔬菜里，竟然意外地发现了几枚新鲜的大鹅蛋，喜出望外之余，赶快到露台上拨几棵自己种的小香葱，动手做个简单的有机葱花鹅蛋饼尝尝鲜吧，还有更多的鸡......
糖心芝士蛋的做法
非常喜欢吃简单，仲是吃不腻。儿子也跟我一样非常喜欢吃煎蛋。这次加芝士跟肉松，感觉太好了，芝士片加上热热的简单，有点融化，吃起来超级香 苏泊尔这个煎烤机，非常好用，完......
红糖粑粑的家常做法
与好友去川菜馆吃饭时，她们经常在吃完主菜后还会点上一份川味小吃---红糖粑粑，吃过几次，就爱上了它，回家后就琢磨着该如何做。 红糖粑粑，喜欢吃糯米食都会很爱，它是用糯米......
南瓜烤培根卷的做法
想要小孩子营养摄入均衡，就要蔬菜肉食搭配的进餐。这道南瓜培根卷主要是考虑到小朋友的口味喜好，颜色既美观，食用口感也棒，小孩子同时也爱多吃，也可以当作家里招待客人的......
香卤猪尾的家常做法
猪尾，属整只猪生长最持殊部位，且数量极少，便奠定出了此道菜肴的稀缺与珍贵，此物厚皮包裹，内骨成节状，卤熟的猪尾奇香，皮肉增厚，便于啃嚼，营养美味，今天和大家一起分......
腊肉粑粑的家常做法
腊肉粑粑，这道菜搁过去可是我们土家族宴客的上等菜肴，特别是哪家遇到有人帮忙做农活或者是重体力活儿的时候，它的出现能提升整桌菜的品质哈。小时候觉得饭桌上有这么道菜是......
清蒸鲈鱼的做法
快，营养美味 主料 鲈鱼1条 辅料 植物油5汤匙蒸鱼豉油2汤匙姜1块小葱2根香菜2根 清蒸鲈鱼的做法 1.因为碟子空间有限，只能切开两段。一般我在盘底放上葱白，这样就不会粘底。放上......
柠檬蒜蓉排骨的做法
适合自己在家做着吃，普通的蒜香排骨需要油炸，这里少油，排骨只需煎即可。干净卫生又有营养，亲测不错，都来试试吧 食材介绍 排骨(2斤),大葱(适量),姜(6片),大蒜(5瓣),柠檬(1个),干......
韩式炸鸡的做法
用料很多、步骤很繁琐，但是很好吃！！ 食材介绍 小鸡腿(5只),黑胡椒粉(1勺),牛奶(1勺),姜末(少许),蛋黄(1个),洋葱丁(少许),玉米淀粉(120g),面粉(90g),蒜瓣(4个),蜂蜜(1勺),清水(3勺),食用油......
火龙果酸奶的做法
食材介绍 火龙果,酸奶 火龙果酸奶的做法步骤 1. 火龙果切块 同酸奶一起放入搅拌机里 即可 小贴士 女人要想身材好那就要多吃火龙果，火龙果拌酸奶不但可以减肥还可以排毒清理肠道......
糖醋排骨的做法
人生第一次烧糖醋排骨，看着儿子把二十几块钱的排骨统统吃完，当妈的满足感爆棚啊！ 食材介绍 小排(250g),姜片，小葱(若干),黄酒(1勺),生抽(2勺),醋(3勺),糖(4勺) 糖醋排骨的做法步骤......
麻辣土豆片的做法
食材介绍 土豆,油辣椒,蒜瓣,蒜苗,花椒粉 麻辣土豆片的做法步骤 1. 没有蒜苗可以用葱段代替 2. 锅里放点油 放点蒜瓣 然后放土豆片炒 3. 土豆片炒熟以后就可以放所有配料 4. 配料放了以......
无油鸡翅的做法
鸡翅是大人孩子都喜爱的食物，最原味的其实是最美味的，没有过多的调味品，它也能漂漂亮亮的上餐桌。 主料 鸡翅1斤盐1克料酒3毫升 辅料 姜1块 无油鸡翅的做法 1.鸡翅洗净后，切花......
干锅肥肠鸡的做法
家里的大吃货突然说想吃干锅，家附近的干锅都点过，很难吃，于是决定自己动手，比外面好吃不止一点点！！ 食材介绍 鸡中翅(8个),肥肠(50厘米（大概）),卤料(适量),独蒜(4个),生姜......
肉松的做法
有一周没有更新了，不好意思啊，因为舅妈生病拉肚子一周。所以。。哈哈。。不好意思。。也正因为自己生病了，所以目前处于恢复期，吃的要清淡些的原因，考虑说周一的复出菜单......
肠粉的做法
我是个广东人，很爱吃肠粉，因为生活在重庆比较难吃的到，后来就自己买材料回来做了 主料 肠粉皮1碗水1碗 辅料 鸡蛋1个葱花2颗香菜1颗姜末1块小米辣3个调和油4勺 肠粉的做法 1.葱，......
鸡蛋灌饼的做法
食材介绍 面粉(一碗),盐(适量),鸡蛋(三个),火腿(四根),食用油(适量),孜然粉(两勺),辣椒粉(三勺),番茄沙司(适量),水(适量) 鸡蛋灌饼的做法步骤 1. 在碗中放入孜然粉和辣椒粉，锅中热油，......
五彩沙拉蛋的做法
早上来一份这个 整天心情都美好哟！ 主料 鸡蛋2个沙拉酱1勺 辅料 青红椒少许盐2克小洋葱1个胡萝卜少许炼乳2滴 五彩沙拉蛋的做法 1.材料准备好 2.鸡蛋放锅里煮熟！我是煮了12分钟！......
可乐排骨的做法
可乐排骨是一款美味菜谱，主要原料为可乐和排骨等，酸甜美味可口，营养丰富。 食材介绍 主料：排骨(500克) 可乐(1瓶) 辅料： 酱油(2~3汤匙) 生姜(4片) 葱(1段) 可乐排骨的做法步骤: 1......
油炸酥肉的做法
本地的一道宴席菜，里嫩外酥很多人喜欢吃。 食材介绍 五花肉(500g),鸡蛋(4个),面粉（碗豆粉）(200g),小苏打（食用碱）(2g),盐(5g),鸡精(2g),生抽（老抽）(3ml),食用油(250ml) 油炸酥肉的做法步......
花生粘的做法
这款花生粘小零食，很多地方叫法不一。有的叫花生粘，有的叫甜花生，有的叫霜降花生。不知还有人记得吗？它是多少人儿时的回忆呢？如今的小朋友们的零食丰富多样了，也许也没......
三味白切鸡的做法
没错，它就是“无鸡不成宴”里的那只鸡老话说，夏天一只鸡，一年好身体炎夏带给大家创新版“三味白切鸡”～ 食材介绍 主料：三黄鸡(一只) 辅料：葱(适量) 姜(适量) 蒜(适量) 盐(适......
煎豆腐的做法
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，起源于中国，在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深......
饺皮煎饼的做法
在家自己包完饺子还剩点饺子皮，做份饺皮煎饼又省事又好吃，绝对的民间美食、 主料 饺子皮18片 辅料 小葱3颗盐2勺色拉油2勺 饺皮煎饼的做法 1.小葱爱吃就可以多备些，一定要小葱......